蒂莫西·费里斯，全球化3.0时代新新人类代言人，天使投资人，著有《纽约时报》畅销书第一名《每周工作4小时》，会说6种语言。本片讲述了这位全才能人不断挑战自己的极限，在仅仅72小时之内解构并学会各种看上去不可能的技能或者运动。他接受的挑战五花八门，有危险系数极高的拉力赛和跑酷，也有娱乐性十足的挑战比如速成一门乐器或钻研一个约会游戏。他的学习成果将通过各种挑战来检验，与当红摇滚乐队一起登台表演或者闯关逃生游戏等。在这之前，他只有三天的学习时间。
肖恩·埃文斯 罗杰·阿拉姆 卡罗琳·奥尼尔 阿比盖尔·肖 詹姆斯·布雷肖 西恩·里格比 安东·莱瑟 卡罗尔·罗伊尔 斯蒂芬妮·列尼达斯 瑞安·盖奇 霍莉·登普西 丽贝卡·赛尔 瑞斯·里奇 理查德·哈林顿 娜奥米·巴特里克 尼古拉·达菲特 露西·布莱尔斯
克莱斯·威廉斯 琪娜·安妮·麦克兰 娜菲萨·威廉姆斯 克里斯蒂尼·亚当斯 詹姆斯·瑞马尔 马文·琼斯三世 乔丹·考维 尚塔尔·图伊 克里斯托弗·阿曼努埃尔 劳拉·卡里乌基 威廉·卡特列特 华莱士·史密斯 梅丽莎·德索萨 埃琳娜·瓦雷拉 雷吉纳德·C·海耶斯 杰森·劳德 贝坦·哈迪森 基思·阿瑟·鲍顿 拉斐尔·卡斯蒂略 汤米·凯恩 里科·鲍尔 海伦·祖·李 马特·罗扎克 泰莎·雷内 托德·安东尼 凯德里克·布朗 阿曼达·贝克 比尔·杜克 麦卡林 苏菲亚·威希涅瓦
艾米丽·罗斯 卢卡斯·布莱恩特 艾里克·巴弗尔
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瓦莱丽·伯提内莉 简·丽芙丝 温蒂·马力克 贝蒂·怀特
托恩·贝尔 布莱克·李 Brendan Calton 奇普·齐纳里 盖瑞·科尔 克莉丝缇娜·德萝莎 妮娜·杜波夫 布莱恩·利利斯 杰克·洛克特 大卫·普雷斯曼 鲁本·维尼尔 奥黛丽·惠特比 布莱恩·斯托克斯·米切尔 雪莉·李·拉尔夫
莫里兹·布雷多 玛丽·洛伊恩贝格尔 斯蒂芬·坎普沃斯
约翰·纳特尔斯 杰森·休斯 唐纳德·辛顿 萨曼莎·邦德
Rohan Campbell Jennifer Hsiung Keana Lyn 碧·桑托斯 Adam Swain 瑞奇·加西亚 琳达·索尔森 Cristian Perri 斯蒂芬·R·哈特 蕾切尔·德兰斯
阿莉西娅·戴柏南·凯里 西格妮·韦弗 弗兰基·亚当斯 利亚·珀赛尔 阿什·凯迪 杰克·拉托瑞 塞巴斯蒂安·苏里塔 莎里娜·克兰顿 Jeremy Blewitt Michael Gillan Luc Barrett 蒂尔达·格哈姆-哈维 查利·维克斯 艾莉拉·布朗 亚历山大·英格兰 德博拉·肯尼迪 亚当·杜恩 Bree Desborough 维多利亚·哈拉拉比多
埃瑞恩·海耶斯 威廉·泽法尔茨
凯瑞·穆里根 彼得·卡帕尔迪 科林·斯廷顿 弗朗西斯·德·拉·图瓦 奥利弗·福德·戴维斯 弗拉米妮亚·辛克 安得烈·拜伦 罗里·金尼尔 安东·莱瑟 凯特·弗利特伍德 凯瑞·福克斯 罗南·维博特 迈克尔·古尔德 尼古拉斯·霍尔特 提摩西·韦斯特 诺埃尔·克拉克 罗纳德·皮卡普 克莱夫·斯坦登 拉尔夫·伊内森 罗杰·阿拉姆 乔纳森·菲利普斯 大卫·威廉姆斯 萨缪尔·韦斯特 约瑟夫·马勒 Tilly·Vosburgh 保罗·弗里曼 苏·乔斯顿 Kristian·Kiehling 艾琳·阿特金斯 莎拉·斯图尔特
演员：肖恩·埃文斯 罗杰·阿拉姆 卡罗琳·奥尼尔 阿比盖尔·肖 詹姆斯·布雷肖 西恩·里格比 安东·莱瑟 卡罗尔·罗伊尔 斯蒂芬妮·列尼达斯 瑞安·盖奇 霍莉·登普西 丽贝卡·赛尔 瑞斯·里奇 理查德·哈林顿 娜奥米·巴特里克 尼古拉·达菲特 露西·布莱尔斯
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演员：克莱斯·威廉斯 琪娜·安妮·麦克兰 娜菲萨·威廉姆斯 克里斯蒂尼·亚当斯 詹姆斯·瑞马尔 马文·琼斯三世 乔丹·考维 尚塔尔·图伊 克里斯托弗·阿曼努埃尔 劳拉·卡里乌基 威廉·卡特列特 华莱士·史密斯 梅丽莎·德索萨 埃琳娜·瓦雷拉 雷吉纳德·C·海耶斯 杰森·劳德 贝坦·哈迪森 基思·阿瑟·鲍顿 拉斐尔·卡斯蒂略 汤米·凯恩 里科·鲍尔 海伦·祖·李 马特·罗扎克 泰莎·雷内 托德·安东尼 凯德里克·布朗 阿曼达·贝克 比尔·杜克 麦卡林 苏菲亚·威希涅瓦
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演员：艾米丽·罗斯 卢卡斯·布莱恩特 艾里克·巴弗尔
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